Sim, dou mais algumas informações de mana:

A mana se divide 50% em carregar feitiços e 50% em treinar seguidores: Quando você não está a carregar feitiços, seus seguidores se treinam duas vezes mais rápido; quando você não está a treinar seguidores, você vai carregar spells duas vezes mais rápido.// Se você poderia carregar spell mas não carrega, nem está fazendo tropas, diz-se que você está a gastar mana: assim a barra de mana (como a @Shamã ali mostrou) vai estar vermelha, é mau sinal, nesse caso o melhor é carregar algum spell.

Também é possivel ganhar mana por cabeças de pedra.

Cuidado nao deve carregar feitiços que usem muita mana quando ainda tem poucos followers, assim demora mesmo muito tempo, é preferível carregar os feitiços ''mais fracos'' e enquanto vai subindo a sua village e a sua população crescendo, vai carregar os feiticos mais fortes.

A shamã é o que dá mais mana, mas voce apenas vai ter 1 :p
Os braves dão muita mana, principalmente quando estão trabalhando ou dentro de huts (casas).
Em último, todos os outros followers(spy, warrior, firewarrior, preacher) dão menos mana, mas dão alguma. Se tiverem parados dão menos mana, se estiverem a andar ou lutar dão mais.
(conclusão: voce nunca deve ter braves ou followers idles (parados), eles devem estar sempre em movimento ou dentro de huts, nem que seja para dar mais mana).

Bom espero ter ajudado